im体育

学生园地
学生园地

回避型依恋 |以冷漠回避亲密

2017年12月13日 06时08分05秒浏览次数: 73设置

A+ A-

夜晚模式im体育

或许你im体育身边存在这样的人,他们经常说:


“im体育觉得im体育不需要恋爱。”

“im体育还没做好准备进入一段感情。”

“对一段感情不要投入太多,到头来会失望的。”

……


与这类人交往的人经常表示“宝宝好累啊!”“撩完就跑,简直渣男/女啊!”但其实,这类人不是想做渣男或渣女,而是他们的依恋类型在作祟。


0 (2).jpg


成人依恋类型


成人依恋类型被分为三种类型: 安全型依恋、焦虑型依恋和回避型依恋。


安全型,能与他人愉快地交往,享受与朋友一起的时光,喜欢与人亲密相处,能够与朋友分享自己的秘密;宽容地对待他人,可以毫无保留地接受朋友、家人、伴侣的缺点。

  

焦虑型,总是为自己与伴侣的关系担忧,害怕伴侣不爱自己,缺乏安全感。

im体育  

回避型,恐惧亲密关系,不容易相信他人,认为爱不会长久。


0 (3).jpg


开头所讲的便是回避型依恋类型的表现。



回避型依恋者在情感上的表现


1、 恐惧亲密

回避型依恋者在情感上往往很排斥亲密行为,主要表现为:


(1)不喜欢与恋人做一些亲密的行为,避免身体接触。比如牵手、拥抱、接吻等,会使他们觉得不自在。


0 (4).jpg


(2)与他人保持一定距离。比如不会对他人敞开心扉、不会对伴侣说“im体育爱你”等。


2、 假性独立

回避型依恋者经常逃避亲密关系,压抑自己对亲密关系的需要,装出一副“不需要”的样子,经常说“对恋爱不感兴趣”或者是“觉得恋爱束缚自己”等。表现出很独立,在情感上没有需要,实则是因为排斥亲密关系,进入一段亲密关系对于他们来说很困难。


3、 经常分手

回避型依恋者其实一直在寻找亲密对象,但是却经常分手,没有一个长期的伴侣。典型的代表就是“花花公子”,总是撩完跑。

  

当亲密关系即将建立时,他们却害怕地结束关系,通过各种方式来逃避建立亲密关系,表现为“im体育没做好准备”、不轻易许下承诺、不主动联系等。

0 (5).jpg

形成的原因


不同依恋类型的形成,与原生家庭是分不开的。回避型依恋的形成与童年遭受到父母的情感忽视密切相关。

im体育  

对孩子的降临没有期待感,甚至后悔和失望,这种类型的母亲在孩子诞生后有很大的可能冷漠对待孩子,对于孩子的情感需求,采取无视的态度。


0 (6).jpg

im体育  

而孩子天生需要关爱,需要母亲的爱护。母亲的无视,使得他们对依恋的渴望和需求得不到满足。孩子内心很痛苦,久而久之便采取回避的方式——回避一切亲密关系,并且做出一副“im体育不需要”的态度。

  

他们没有过多的哭闹,显得很乖,别人给什么他就接受,不会主动要求更多,并不会在意别人是否在乎自己。他们看起来很独立,实际上只是在自im体育欺骗,压抑自im体育的需要,不敢与他人建立亲密关系,回避可能带来的痛苦。



如何与回避型依恋者交往


对于伴侣、朋友、家人是回避型依恋者来说,与他们交往,有种若即若离的感觉。与他们相处的建议如下:


1、 不要强迫他们

回避型依恋者典型的表现就是排斥亲密关系,在行为上的表现就是拒绝亲密的行为。如果他们排斥做亲密的行为,别强迫他们做,给他们留点自己的独立空间,强迫只会让他们更加排斥,甚至会排斥你的靠近。

  

2、 实话实说

可能与回避型依恋者交往久了,便能够摸透他们行为和情感反应的规律,难免会产生“怎么又是这样”、“又躲着im体育”这些想法。这时应该表达自己的需求,与回避型依恋者沟通,而不是用过去的经验去应对当下的情形。



如何看待回避型依恋?


在查资料时,小编发现很多人都会问“im体育是回避型依恋/伴侣是回避型依恋,该怎么办,需要医治吗?”

  

小编个人认为不需要强行去矫正自己的依恋类型。每个人的依恋类型都是与自身的过往相关。回避型依恋者会回避亲密关系,也是为了保护自己,是一种防御模式。如果自身的依恋类型对自己的生活没有严重的影响,不需要去强制矫正。

  

而且im体育自身可以采取一些方法来减少依恋类型对自己带来的负面影响。对于回避型依恋者来说,他们可以回忆早期经历,并且重新审视这些经历的原因


“父母对im体育冷漠是因为他们还没学会如何去爱一个孩子,并不是因为im体育不好。”


“im体育出生时,爸妈第一次看到一个小生命诞生,还没学会如何恰当表达自己的爱,不是对im体育冷漠,不是不喜欢im体育。”



  

对于回避型依恋的伴侣,im体育能做的就是给予他们爱和安全感,鼓励他们敞开心扉,陪伴他们的同时,给予他们一定的独立空间。


对于父母,小编想说,父母对孩子的影响是十分深远的而且潜移默化的,所以父母要好好爱护自己孩子,学会正确地表达对孩子的爱,满足孩子的情感需要。


0 (7).jpg


参考

简单心理 | “以冷漠与疏离逃避爱”|穿着高冷外衣的回避型依恋者

知乎

 

返回原图
/

im体育-手机官网 德甲联赛下注_网址 yb体育|yb体育官网 yabo下载-yabovip官网下载 yabovip-yabovip备用网址 贝博游戏平台|im体育 yabovip-yabovip备用网址